普吉島自由行 2025 行程/住宿/美食攻略 輕鬆海島度假/水下餐廳用餐

擁有「泰國珍珠」之稱的普吉島,位於泰國南部、為泰國最大的海島,美麗的沙灘、豐富的自然及人文資源、周邊離島也各具特色。最適合找間度假飯店廢在裡面、發呆放空,來趟島內之旅順便把周邊的跳島路線玩個徹底、若還有時間還可以到普吉鎮逛逛中葡建築、喝咖啡吃美食。

普吉島氣候

普吉島屬於熱帶地區,平均溫度約28~34度。四、五月及九、十月較炎熱潮濕,常有午後雷陣雨,跳島出海容易遇下雨或風浪,船班被取消的機會較大,進行水上活動的過程需要注意狀況、隨時注意安全。十一~三月氣候相對較涼爽,是旅遊最佳時機。

普吉島怎麼去

直飛普吉島

  • 台灣 – 普吉島:台灣虎航 (每週約2班,飛行時間約4個多小時)
  • 香港 – 普吉島:香港快運航空、國泰航空(Daily,飛行時間約3個半小時)
  • 馬來西亞 – 普吉島:馬來西亞航空、亞洲航空(Daily,飛行時間約2小時)
  • 新加坡 – 普吉島:酷航、捷星亞洲航空、新加坡航空(Daily,飛行時間約2小時)

建議:航班時間可能因季節和預訂時間而有所變動,建議提前規劃行程並比較不同航空公司的價格,以獲得最佳優惠。

曼谷轉機普吉島

除了直飛,也可以選擇曼谷轉機(廊曼、素萬那普),停留曼谷多玩幾天再前往普吉島。
曼谷轉機普吉島 曼谷機場接送

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普吉島介紹

普吉島機場位於島的北邊,沙灘與景點主要集中在島的西邊
大致可分3大區塊:芭東海灘、普吉鎮、卡倫/卡塔海灘

  • 芭東海灘:水上活動、購物、夜店酒吧,但離主要景點較遠
  • 普吉鎮:位於島的東南方,距離海灘較遠,建築以彩色矮房為主的老城區,異國色彩濃郁,離飛索、跳島地點近
  • 卡倫海灘/卡塔海攤:卡倫海灘為普吉島第二大海灘,人潮相對芭東海灘少,寧靜且悠閒。卡塔海灘擁有美麗的海灣,非常適合浮潛
圖/ 普吉島地圖

普吉島交通

  • 往返機場:預約包車接送方便又安全 → 普吉島機場包車接送
  • 市區或短程移動:使用APP叫車(GRAB或BOLT)、租借機車、雙條
    -APP叫車:以GRAB或BOLT為主,但部分區域較難叫車
    -租借機車:一天約200-250泰銖
    須出示國際駕照以押金租借(切記勿押護照)
    -路邊雙條:喊價行為較嚴重
圖/ 攀牙灣跳島行程
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圖/ 普吉島悅榕莊 Banyan Tree Phuket

普吉島住宿

普吉島是泰國早期開發的海島,觀光資源成熟,與其他海島度假勝地相比CP值很高。可用十分親民的價格住到國際連鎖度假村或海景飯店。
普吉島的海邊都位於島的西部,想要享受碧海藍天、玩水上活動,建議依照預算及目的選擇。

邦濤海灘Bang Tao Beach  普吉島高級渡假村聚集地

普吉島悅榕莊 Banyan Tree Phuket
鄰近安達曼海的「普吉島悅榕莊」以普吉島傳統藝術、蓊鬱綠意打造渡假氛圍。距離普吉島機場約30分鐘車程,121棟配備私人泳池的客房別墅,更有健身房、網球場、高爾夫球場、SPA等設施可使用。40公尺長的「潟湖泳池」也是一大亮點,藍綠色水面反射出椰子樹影,美得令人屏息。

  • 地址:33 Cherngtalay 33/27 ถนน Thalang District, Phuket
圖/ 普吉島芭東英迪格飯店 Hotel Indigo Patong Phuket

芭東海灘Patong Beach 普吉島最熱鬧、觀光客最多的海灘

鄰近購物中心、BANGLA酒吧街、BANZAAN市場、OTOP夜市

普吉島芭東英迪格飯店 Hotel Indigo Patong Phuket
距離芭東海灘100 公尺、步行約3分鐘。位於普吉島熱鬧的芭東區中心,週邊餐廳、按摩、商場林立,生活機能方便。附設頂樓無邊際泳池空間大,想在飯店泡泡水也很舒服。

  • 地址:124 Rat U Thit 200 Pee Rd Patong Kathu| Phuket 
圖/ Avista Grande Phuket Karon – MGallery

倫海灘 Karon Beach 普吉島第二大海灘,寧靜悠閒

適合好好放鬆散步的閑靜海灘,少了芭東海岸的喧嘩熱鬧,但也不會離市區太遠

普吉島卡隆亞維斯塔格蘭德-美憬閣酒店 Avista Grande Phuket Karon – MGallery
距離卡倫海灘步行約3分鐘,距離卡塔海灘車程5分鐘,融合當地文化與中葡現代元素的設計風格。精緻客房、泳池及水療SPA設施,適合想體驗水上活動又不想被打擾的族群。

  • 地址:8, Luang Phor Chuan Rd, Tambon Karon, Amphur Muang
圖/ Katathani Phuket Beach Resort

卡塔海灘Kata Beach 擁有美麗的海灣,適合浮潛

外型上呈W型、擁有兩個美麗的海灣Kata Yai Beach、Kata Noi Beach,海水十分清澈、風浪平穩,非常適合浮潛。

普吉島卡塔坦尼海灘度假村 Katathani Phuket Beach Resort
位於小卡塔海灘,綿延850公尺未被破壞的白色沙灘,宛如私人海灘般寧靜愜意。泳池、健身房、兒童遊樂等設施,很推薦親子度假前來。

  • 地址:14 Kata Noi Rd, Karon, Mueang Phuket District, Phuket
圖/ 卡薩布蘭卡精品飯店 Casablanca Boutique hotel

普吉島老城區 普及鎮

想看看普吉島老城風貌,晚上逛逛夜市,可以選擇東邊的普吉鎮Phuket Town,住宿價格也會便宜一點。

卡薩布蘭卡精品飯店 Casablanca Boutique hotel
普吉島老城區的人氣住宿,距離週末市集、知名美食、酒吧很近,步行即可抵達。飯店設有室外泳池,服務及客房品質都相當不錯。

  • 地址:26 Phuket Rd, Tambon Talat Yai, Mueang Phuket District, Phuket
圖/ Panwaburi Beachfront Resort

攀瓦布里海濱度假村 Panwaburi Beachfront Resort 
位於攀瓦海岬(普吉島南方),飯店設計如同熱帶綠洲群,客房中間的游泳池不但可以游泳,還有透明的獨木舟可划行。頂樓的泳池則可以看到美麗海景。

  • 地址:8/2 Moo 8 Ao-Yon, Soi Ao-Yon Khaokhad, Wichit, Mueang Phuket District
圖/ Phuket town

普吉鎮景點美食

普吉鎮 Phuket town

保留500多年建築的老城區,有許多色彩繽紛的葡式建築;16世紀發現普吉島有錫礦後,吸引了中、印度、阿拉伯、葡萄牙人到此開採錫礦以及貿易,普吉鎮逐漸繁榮,因留下了中葡混合建築、文化、料理。

普吉鎮週末夜市 Phuket Weekend Night Market

被稱為普吉島恰圖恰,只有在六、日才營業的週末夜市。
各種泰國風情的手作、服飾,泰國傳統特色小吃、都可以在這找到。
最有名的就是各種類的炸蟲子!

  • 地址:7 ถนน ดีบุก Tambon Wichit, Amphoe Mueang Phuket, Chang Wat Phuket
  • 營業時間:六日16:00-23:00
圖/ Raya Restaurant 

米其林餐盤推薦 Raya Restaurant 

米其林評論員曾說:「沒吃過Raya你的普吉之旅就不算完整。」
位於一座130年歷史的房子中,泰南的家常料理:咖哩、椰漿作為湯底搭配薑黃、檳榔葉、檸檬草等多種香料的蟹肉咖哩米粉湯、慢燉五花肉佐胡椒大蒜或是偏辣的黃咖哩魚及椰子筍,處處充滿細節。

  • 地址:48/1 Dibuk Rd, Tambon Talat Yai, Mueang Phuket District, Phuket 
  • 營業時間:10:00-22:00
圖/ Tu Kab Khao Restaurant Phuket

米其林必比登餐廳 Tu Kab Khao Restaurant Phuket 

120年歷史的中葡式古蹟建築,餐廳外牆上的藍色大龍蝦十分顯眼。
餐廳內陳列許多歐洲、中國、泰國老件,結合華人福建口味的泰南料理,招牌的普吉東坡肉(Phuket local stewed pork),由慢火熬煮加入獨特的南洋香料,肉質鮮嫩多汁、口感香醇濃郁。

  • 地址:8 Phangnga Rd, Tambon Talat Yai, Mueang Phuket District, Phuket
  • 營業時間:11:00–21:00
圖/ Go Benz

米其林必比登推薦 Go Benz

來普吉島必吃的乾排骨泡飯,開業20年的人氣美食。
用料豐富的乾排骨泡飯,將湯飯熬煮至收乾,每一粒米飯都吸附滿滿的湯汁精華,搭配豬肉、豬肝、豬心,撒上蔥花及炸蒜酥,是當地人跟遊客排隊也要吃的街頭小吃。

  • 地址:Krabi, Talat Nuea, Mueang Phuket District, Phuket 
  • 營業時間:19:00-3:00
圖/ Torry’s ice cream

Torry’s ice cream 泰國皇室公主及Lisa都喜愛

老城區的粉紅色外觀的手工冰淇淋店,美國賓州學習烘焙的老闆Torry,將普吉傳統甜點結合西方烘焙手法,打造出招牌鹹甜的黑糯米搭配椰奶冰淇淋,不僅泰國皇室公主喜愛,連Blackpink 的Lisa都來吃過!

  • 地址:16 Soi Rommani, Tambon Talat Yai, Amphoe Mueang Phuket, Chang Wat Phuket 
  • 營業時間:10:00-18:00
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芭東海灘 Patong Beach

圖/ Patong Beach


海岸線綿延長達約三公里的「芭東海灘」,海邊商店街、紅燈區、夜店酒吧、泰式小吃店林立,從早晚到晚,吃喝玩樂都超棒!
購物的話就到Central Patong、Big C Extra Phuket,Central Patong是普吉島上的的大型購物賣場,Big C Extra Phuket則是Big C中規模最大的系列。

圖/Mai Khao Beach

邁考海灘 Mai Khao Beach

鄰近機場,是普吉島海岸線最長的海灘。
優越的自然環境,每年都吸引海龜前來挖洞產卵,觀賞海龜產卵生態也成為邁考海灘的一大看點!

圖/ Andamanda Water Park

安達曼達水上樂園 Andamanda Water Park

普吉島最大的水上樂園,融合安達曼景觀及泰國神話故事規劃設計,沈浸於石灰岩懸崖、塔普島及安達曼灣中,同時感受神秘的傳說和泰國當地文化,體驗每個細節中展現的泰國文化遺產。

五大泰式主題園區,17項遊樂設施、32個滑水道和8大景點。體驗刺激的滑水道、池畔酒吧和人工造浪池,彷彿置身安達曼灣畔,享受清涼暢快的感受。

  • 地址:333 Kathu, Kathu District, Phuket
  • 營業時間: 10:00-19:00
圖/ Tiger Kingdom Phuket

普吉島老虎王國 Tiger Kingdom Phuket

體驗與大型貓科動物親密接觸、拍照,從小接受人工養育及培訓的老虎、獵豹非常的親人,已習慣與人類相處。園區的老虎也分為多種年齡層,千萬別錯過與幼幼虎見面的機會,超級可愛!

  • 地址:118/88 Moo 7, Kathu, Phuket
  • 營業時間: 9:00–17:00
圖/ Aquaria Phuket

普吉島 海洋水族館 Aquaria Phuket

泰國最大的水族館,超過 25,000 種來自世界各地的海水/海水水生動物。透過四大互動主題區:神秘森林、海岸天堂、南中國海和水瓶座站,透過互動裝置,近距離觀察各類水生動物,更深入了解其自然棲息環境與保育知識。

圖/ Aquaria Phuket

每日(週一除外)也有精彩的美人魚秀與水下芭蕾表演,還有泰國第一家海底餐廳,也是全球最大的水下餐廳,讓300多種水生動物陪您用餐。

喜歡拍照或藝術也別錯過特麗愛3D美術館(Trickeye Museum)!一系列超現實錯視藝術畫作,巧妙運用透視與立體效果,讓人彷彿走進畫中世界。搭配AR擴增實境技術,無論大人小孩都能拍出充滿創意與想像力的趣味照片。

  • 地址:Central Phuket Floresta B1 Floor ( 199 Vichitsongkram Rd, Wichit, Mueang Phuket District, Phuket
  • 營業時間:10:30-19:00(最後入場時間:18:00)
  • 門票:普吉島海洋水族館+特麗愛3D美術館
    大人 1700泰銖 / 兒童 990泰銖 前往訂票
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嘉年華魔法公園 Carnival Magic

圖/ Carnival Magic

被稱為泰國版迪士尼的「嘉年華魔法公園」是一座大型夜間主題樂園,
佔地超過40英畝,開園就擁奪 9 項金氏世界紀錄,從最長的單底盤遊行花車到使用最多燈光的永久燈光音效秀,這些破紀錄的景點證明了園區致力於創造難忘魔法體驗的決心。
河流嘉年華遊行:令人眼花繚亂的花車、表演者和服裝,將嘉年華的魔力帶入現實。
燈光王國:夜晚在嘉年華魔法中化為一片光輝的仙境,數以千計的燈光創造出令人驚嘆的展示。

  • 地址:999, Kamala, Kathu, Phuket 
  • 營業時間:17:30–23:30(一、三、六)
  • 門票:入園和自助餐票
    大人 2500泰銖 / 兒童 2400泰銖 (101-140cm)
    身高不超過100cm的幼兒可免費入園
圖/  Big Buddha

普吉大佛 Big Buddha

位於卡倫區納克爾德山頂的普吉大佛,為一尊緬甸白玉大理石砌成的坐佛觀音像,高45公尺,蓮花座直徑約25公尺。要參見普吉大佛,首先得先抵達納克爾德山,爬上近百級階梯即抵達大佛的坐落處。

貼心提醒:進入泰國寺廟都需穿著端正,禁穿短褲、短裙或太裸露的服裝,建議穿著好穿脫的鞋子。

  • 地址: Karon, Mueang Phuket District, Phuket 83100 泰國
  • 營業時間:6:00–18:30
圖/ Promthep Cape

朋帖海岬 Promthep Cape

位於普吉島的最南端的朋帖海岬,傍晚時分的夕陽美景,堪稱普吉島最美麗的的夕陽。山頂上的景觀台供奉四面佛,因此又有神仙半島的美名,是最美的能量聚集地。

  • 地址:4030 Rawai, Mueang Phuket District, Phuket 
  • 營業時間:24H
圖/ Simon Cabaret

西蒙人妖歌舞秀 Simon Cabaret

世界十大必看歌舞匯演秀場之一,1991年開業以來,已成為普吉島最老牌、最專業的表演娛樂節目。位於芭東海灘區,以歌舞表演為主,搭配音樂劇主題精心設計的精美舞台佈景,每場表演令人讚嘆不已。精湛的演出堪比法國紅磨坊與拉斯維加斯歌舞秀!

  • 地址: 8 Sirirat Rd, Pa Tong, Kathu District, Phuket
  • 演出時間: 每天18:00  / 19:30/21:00 演出長度約80分鐘
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圖/ Elephants Swims Lucky Beach Phuket

幸運海灘與大象同游
Elephants Swims Lucky Beach Phuket

餵食大象、與大象一起在海邊同游。活動進行中可現場付費專業攝影師為拍攝珍貴的畫面,活動後攝影師將提供數位硬碟,讓您輸入照片到手機裡。

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圖/ Yona Beach Club Experience Phuket

尤娜海灘俱樂部體驗
Yona Beach Club Experience Phuket

海上360度海景漂浮海上俱樂部,融合了酒吧、餐廳、泳池、DJ台、沙發床等多種設施,世界第一座三層樓的移動綠洲,360度無敵環繞海景,隨DJ音樂隨興起舞,暢泳在22公尺長的無邊際海水泳池,享受地中海美食、躺在棕櫚樹旁的露台床上看夕陽。

  • 體驗須知:年齡為14~70歲;一日通行3000泰銖起(含1500泰銖餐飲、接駁船,泳池使用權與毛巾),2小時體驗。座位須額外付費。

包車自由行或機場接送服務

選擇淘泰朗的包車服務,讓您的泰國之旅更安心自在,確保每位成員都有舒適安全的乘車體驗!
普吉島機場至普吉島飯店,包車接送。或是普吉島島內一日遊
根據您的需求提供便捷的交通方案,省去交通轉乘的時間、行李搬運的不便!

▪︎抵達首日:
 芭東海灘享受海鮮 → 觀賞西蒙人妖秀或體驗芭東海灘夜店酒吧
▪︎普吉島內一日包車或多日包車(1日建議4景點)
攀牙灣007島找尋龐德身影或皮皮島浮潛 → 普吉鎮逛舊城、品嚐米其林
卡倫海灘、卡塔海灘 → 神仙半島(朋帖海岬)或普吉大佛 → 幸運海灘與大象同游

普吉島私人訂製小團,享受更自由靈活的行程安排,歡迎線上預約包車自由行服務

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